Introductie: Rugpijn is vaak niet het probleem, maar een signaal van je lichaam.
Ik ben Angelique, oprichter van Angie’s Body Care.
Jarenlang liep ik zelf rond met dagelijkse pijnklachten. Ik weet hoe frustrerend het is als je van alles probeert, maar niets blijvend lijkt te helpen.
Juist daardoor kijk ik verder dan alleen de plek waar het pijn doet.
Ik begeleid mannen die al langer rondlopen met rug-, nek- en spanningsklachten en voelen dat hun lichaam steeds duidelijker aan de bel trekt.
Veel van mijn cliënten zijn harde werkers.
Ze zorgen voor hun gezin.
Zetten zichzelf vaak op de laatste plaats.
En gaan liever door dan dat ze stilstaan bij wat hun lichaam eigenlijk probeert te vertellen.
Totdat het lichaam steeds harder gaat protesteren.
Emoties worden niet uitgebreid besproken, maar liever geparkeerd. Tot het lijf niet meer meewerkt: terugkerende rugpijn, constante spierspanning, slecht slapen, sneller geïrriteerd of simpelweg nooit echt ontspannen.
In mijn begeleiding werk ik niet vanuit praten alleen, maar via het lichaam. Met ademwerk en lichaamsgerichte technieken help ik het zenuwstelsel tot rust komen, zodat opgeslagen spanning kan ontladen.
Ik werk praktisch, lichaamsgericht en afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
Mijn overtuiging is dat veel chronische rug- en spanningsklachten samenhangen met een langdurig overbelast zenuwstelsel. Als je dat systeem weer leert kalmeren, verandert er vaak meer dan alleen de pijn.
Cliënten ervaren meer ontspanning, ruimte in hun lijf en rust in hun hoofd, zonder dat ze alles hoeven uit te leggen.
Ben je iemand die voelt dat het tijd is om niet alleen symptomen aan te pakken, maar de onderliggende spanning in je lichaam?
Dan ben je welkom.
Social Media